薰衣草枕头长期睡有害吗

虽然薰衣草枕头有很好的疗效，但并不适合所有人，对这几类人长期睡是有一定危害的：

1、新生儿还有婴儿

新生儿和婴儿不适合用薰衣草枕头，因为新生儿的呼吸道和食道还没有发育完全，薰衣草浓郁的香味很容易刺激新生儿或婴儿的呼吸道和食道。

2、对花粉过敏的人

对花粉过敏的人是一定不适合适用薰衣草枕头的，因为薰衣草的香味十分的浓郁，所以对花粉过敏的人刺激更大。

薰衣草枕头长期睡有害吗

薰衣草枕头有什么好处和坏处

薰衣草枕头的好处：

薰衣草可以缓解精神压力，怡情养性，增强记忆的功效。现在市面上的薰衣草枕头大多是搭配决明子一起作为枕头填充物的，决明子具有明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便，降脂瘦身的功效；决明子和薰衣草作枕芯的时候，它的药效都是缓释出来的。

薰衣草枕头的坏处：

薰衣草毕竟是一种中草药性质的，有一定气味和药性，婴幼儿的话最好不要用薰衣草枕头，担心薰衣草的味道对婴儿的嗅觉等造成影响，此外就是有些小儿还会对此过敏。

薰衣草枕头有什么好处和坏处

薰衣草枕头的功效与作用

1、调节生理机能

薰衣草枕头有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

2、睡眠中养生

薰衣草枕中薰衣草对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果，人睡眠时，头温使枕头药物的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让你在睡眠中起到养生的功效。

3、能改善睡眠

薰衣草枕头气味醇厚，愈来愈受到大众的欢迎，饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草还广泛的用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。

薰衣草枕头的功效与作用