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我国超过25%的人患口臭 出现这种”臭味”千万别大意

长得好看,对别人对自己都是一种视觉盛宴,不知道你有没有遇到这种情况:

气质男生外表看上去潇洒帅气

我国超过25%的人患口臭 出现这种"臭味"千万别大意

优雅女士更是举止合体

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然而一说话,立刻散发出一股不可描述的气味,对面人一瞬间就变成了这样:

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有的人因为口臭“讨人嫌”,也有人因为口臭而自卑。

更令人心烦的是,明明自己体内冒出的气味,却不知道来源于哪里。

根据调查研究显示:全球10%~65%的人曾患口臭,我国成年人口臭患病率超过25%,约85%的口臭患者因此与他人交流产生障碍,在人际关系敏感、抑郁、焦虑等方面存在心理问题。

今天,我们就好好说一说口臭那些事。

什么是口臭?

口臭,指从口腔或其他充满空气的空腔,如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气。

统计显示,80%~90%的口臭为口源性口臭。鼻、咽喉部疾病,胃部疾病等引起的非口源性口臭比例很低。

但并非所有口臭都因疾病造成,口臭按病因分为生理性口臭和病理性口臭。

按照口臭的国际分类标准,口臭分为真性口臭、假性口臭和口臭恐惧症。

其中,真性口臭是指他人能感觉到的来自口腔的明显异味。

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生理性口臭原因与预防方法

生理性口臭是指机体无病变,主要由不良生活、卫生习惯或药物等环境因素改变而引起的短暂口臭,引起原因包括:

刺激性食物残留

如大蒜、韭菜、臭豆腐,榴莲,乙醇等,含有硫化物成分,食用后异味可残留于口腔中。

吸烟

烟草中不仅含有挥发性硫化物,还能使口腔干燥、导致牙周病,引起口臭。

晨起口臭

睡眠时由于唾液分泌量减少,抑菌作用减弱,从而引起口臭。

此外,还有口腔卫生差、女性生理期、一些维生素缺乏、长期饮酒、食肉、熬夜、失眠等因素。

当然,如果不想一张嘴就把人全熏跑,就要保持良好的生活习惯,早、晚正确有效的刷牙、保持口腔及舌苔卫生、避免食用刺激性食物、忌烟酒、均衡营养,养成良好生活和卫生习惯。

病理性口臭与其原因

病理性口臭,是指由于人体的全身、局部或口腔病变引起口腔异味,主要为口腔内病理性变化及许多与全身性疾病相关的问题。

根据病变部位的不同,病理性口臭又分为口源性口臭和非口源性口臭,前者居多占到90%左右。

而舌苔引起的口臭又占到口源性口臭的80%以上,通过机械法和抗菌药物法可以使舌苔减少并减轻口臭指数。

在口臭起因中,仍有许多不明因素及微生物组成需进一步研究。

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口腔源性的口臭与解决方法

龋病。

龋洞内容易有食物残渣,细菌在龋洞内大量繁殖,产生大量挥发性硫化物而产生异味。

牙龈炎、牙周病、牙结石、菌斑及食物残渣等长时间产酸发酵形成口臭。

牙结石、菌斑等长时间附着在牙龈上,不仅引起口臭还会造成牙龈炎、牙周病,后者会因细菌大量繁殖导致严重口臭。

所以,一旦出现刷牙出血,牙龈红肿,应该积极进行牙周系统性治疗,牙周状况好转的同时,口臭的程度也能有所改善。

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不良修复体或是假牙不清洁。

常残存食物残渣和菌斑,细菌经过发酵分解,产生臭味。

舌苔。

口臭的程度与舌苔的厚度和面积显著相关,每天刷牙时记得使用刮舌器清理,尤其是舌根部。

舍格伦综合征和肿瘤放疗。

其引起的唾液减少及口腔粘膜病等也可引起口源性口臭。

其他口腔内感染。

例如牙髓坏死或化脓性牙髓炎,如果发生感染,会有细菌滋生,未经治疗也可发出腥臭味。

值得注意的是,口腔疾病在口腔科进行系统治疗后也不要掉以轻心,治疗后的口腔卫生维护尤其重要。

学会正确刷牙方法,拉牙线清除牙缝内污垢,刷舌苔,选择适合您的牙刷,使用有针对性的牙膏,比如含氟化锡的,有效抑菌,防止口臭也至关重要。

出现这几种口臭必须警惕!

少部分口臭是由全身或其他器官疾病等因素引起的,并非刷牙能改善。

如以下几种情况,一定要引起重视!

长期便秘。

肠胃不好的人群,新陈代谢能力也会相应减弱,患有慢性便秘,很可能会导致口臭。

胃部疾病或者胃癌。

当一个人肠胃功能不好,食物残渣便会长时间逗留,肠道中的细菌会对其进行分解,产生各种难闻的气味,再从嘴里出来,就是口臭了。而胃癌患者更易出现口臭症状。

很多全身性疾病。

如尿毒症、白血病、维生素缺乏、重金属中毒都可能引起口臭。

一些心理或精神疾病,精神紧张和焦虑也会引起口臭。

值得一提的是,患有不同疾病的患者可能有不同气味的口臭。

如消化系统疾病患者口腔可能出现酸臭味,糖尿病酮症酸中毒患者呼出的气体中可能带有刺激性气味;肝病病人的口气可能带有腐臭味,肾脏病人口气可能有氨水味。

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